Yogasan and Pranayam

Welcome to Yogasan and Pranayam android application!

In this application, yogasan and pranayam have been discussed. There are eight limbs of Asthanga yoga:(1)Yam(2)Niyam(3)Asan(4)Pranayam(5)Pratyahara(6)Dharana(7)Dhyan(8)Samadhi. In this application focus has been given on third and fourth limbs, i.e.Asan(Yogasan) and Pranayam, of asthang yoga.There are many types of Asan and Pranayam,but it is not possible for human perform all types daily in the busy life. Therefore, most important five types of yogasan and five types of pranayam have been described in the application. Padamasan,shavasan,vjraasan,trikonasan and gomukhasan are most five important yogasan to do daily for good healthy life.Anulom-vilom, kapalbhati, bhramari, bhastrika and bahaay pranayam are most important five types of pranayam to get good healthy life. If anybody perform these types of yogasan and pranayam daily,he will certainly get healthy life,strong body and peaceful mind.How to perform abovementioned types of yogasan and pranayam, their benefits and precautions while performing, have been discussed in detail in the application. Yogasan and pranayam should be performed simultaneously to get the good result on the mind and body. Yogasan impact on the body while pranayam give impact on mind. Both mind and body should be healthy for happiness in life. Therefore, this application may be tool of happiness in human life.

If you have any query and any questions:

Kindly e-mail at brajraj009@gmail.com

Yogasan ve Pranayam android uygulaması hoş geldiniz!

Bu uygulamada, yogasan ve pranayam tartışılmıştır. Asthanga yoga sekiz uzuvlar bulunmaktadır: (1) iplik (2) Niyam (3) Asan (4) Pranayam (5) Pratyahara (6) Dharana (7) Dhyan (8) Samadhi. Bu uygulama odakta üçüncü ve dördüncü bacaklarda verildi, i.e.Asan (Yogasan) ve Pranayam, asthang ait yoga.There Asan ve pranayam birçok türü vardır, ancak insan için yoğun yaşamda günlük her türlü gerçekleştirmek mümkün değildir. Bu nedenle, yogasan en önemli beş tip ve pranayam beş tip uygulamada tarif edilmiştir. Padamasan, shavasan, vjraasan, trikonasan ve gomukhasan en iyi sağlıklı yaşam için iyi sağlıklı life.Anulom-vilom, Kapalbhati, bhramari, Bhastrika ve bahaay pranayam günlük pranayam en önemli beş tip yapmalı? Beş önemli yogasan vardır. Herkes günlük yogasan ve pranayam bu tür gerçekleştirirseniz, kesinlikle, uygulamada ayrıntılı olarak tartışılmıştır yaparken yukarıda belirtilen yogasan ve pranayam, yararları türlerini ve önlemleri gerçekleştirmek için sağlıklı bir yaşam, güçlü beden ve huzurlu mind.How alacak. Yogasan ve pranayam zihin ve vücut üzerinde iyi sonuç almak için aynı anda yapılmalıdır. zihin üzerindeki etkisini vermek pranayam ise vücut üzerinde Yogasan etkisi. Hem Zihin ve beden hayatında mutluluk için sağlıklı olmalıdır. Bu nedenle, bu uygulama insan hayatında mutluluk aracı olabilir.

Eğer herhangi bir sorgu ve herhangi bir sorunuz varsa:

brajraj009@gmail.com de Nazikçe e-posta